In den Pausen zwischen den Vorlesungen ein online Sportangebot. Z.B jeden Dienstag und Donnerstag 20 Minuten dehnen mit Tipps und Tricks wie man sich während den Vorlesungen noch aktiv bewegen kann (anspannen und entspannen der Muskeln etc.).
Nutzen von Pausen und online Format machen es vielen möglich teilzunehmen. Limitieren auf 1-2 Termine/Woche sorgt für wenig Arbeit, aber rege Teilnahme durch Vorfreude. Tipps für in Vorlesungszeiten ermöglichen es da stanze nachhaltiger zu gestalten.
Und die bereits aufgezeichneten Videos weiterhin online zur Verfügung stellen, damit man als studi nicht an den Zeitraum gebunden ist oder auch mehrere kleine Workouts hintereinander durchführen kann
In den Pausen zwischen den Vorlesungen in denen man häufig auf den Fluren unterwegs ist fangen wahrscheinlich die wenigsten an auf einmal Sport zu machen. Viele schämen sich wahrscheinlich —> man bräuchte Räume, die für diese Zeiten vorgesehen sind
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